Das Selbst-Coaching ist eine Art der Beratung, die ohne äußere Hilfestellung auskommt. Hierzu gibt es bestimmte Methoden, welche es ermöglichen, selbstständig einen Lernprozess zu durchlaufen. Ist eine Person in der Lage, sich einem Selbst-Coaching zu unterziehen, so ist dieses meist das Ergebnis eines vorangegangenen Coachings. Die grundlegende Basis, um selber als Coach arbeiten zu können, ist die Fähigkeit, sich einem Selbst-Coaching erfolgreich unterziehen zu können.